剧情介绍

生活中你会有哪些习惯(guàn ),你会成为这些(xiē )习惯的奴隶吗?三位挑战者,将在6个星期(qī )内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯,哪些方法(fǎ )可行,哪些方法不可行,人们到(dào )详情

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